Thứ nhất, trà xanh có chứa phenol nên có thể phòng ngừa bệnh ung thư. Nếu mỗi ngày chúng ta uống 4 cốc trà xanh thì các tế bào ung thư sẽ giảm tốc độ phân chia và lây lan trong cơ thể.
Thứ hai, trà xanh có chứa flour nên súc miệng bằng nước trà không chỉ làm chắc răng mà còn có thể ngăn ngừa sâu răng và loại bỏ các mảng bám trên răng.
Thứ ba, trà xanh chứa chất cam ninh nên có thể cải thiện sự dẻo dai của các mạch máu khiến nó không dễ dàng bị phá vỡ, chống xuất huyết não.
